Important: Informațiile de pe acest site sunt doar în scop educațional și nu înlocuiesc sfatul medical.

Ce trebuie să știți despre articulații

Articulațiile sănătoase permit mișcarea liberă și fără durere. Problemele articulare, precum osteoartrita sau artrita reumatoidă, pot limita mobilitatea. În România, aceste afecțiuni sunt frecvente din cauza sedentarismului și factorilor genetici.

Cui să vă adresați?

Dacă aveți dureri articulare, consultați un medic generalist, reumatolog sau ortoped. Fizioterapeuții pot oferi sprijin pentru recuperare.

Cum să vă îngrijiți articulațiile

Pentru a vă menține articulațiile sănătoase:

• Consumați alimente bogate în vitamine și omega-3.
• Praticați exerciții fizice moderate, precum mersul pe jos.
• Mențineți o greutate sănătoasă.
• Adoptați tehnici de reducere a stresului.

Evitați automedicația și consultați un specialist.

Informații de contact

SRL „Sănătate Articulară”
Adresă: București, Str. Libertății, nr. 22, birou 3
Telefon: +40 31 232 7890
Email: contact@sanatate-articulara.ro
CUI: RO98765432